用牛奶和软膜粉调合在一起,敷在皮肤上等干了之后就取出就能看到明显的变化,做的时候最好再有冷气的房子里保持肌肤的温度或者用喝剩下的酸奶,涂抹在变黑的皮肤上,大概15分钟之后,洗掉就能变白可以先找个位置试验一下。