你这种情况一般考虑为内分泌失调引起的雄雌性激素紊乱引起的现象,首先要做的就是平时生活作息一定要规律,不要熬夜,多吃蔬菜,刺激辛辣的食物一定要少吃。也可以试试激光脱毛,激光脱毛具有疗效显著、操作简单、速度快、疼痛轻、无疤痕、无副作用的优点。