蜂蜜水兑醋真的能减肥,风喝蜂蜜水能够有效的润肠,还能够保持大便的通畅,从而达到一定减肥的效果,在日常生活中也要改变自己的饮食,是减少吃肉的情况,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,能够有效的控制体重,平时可以多跑步,所以才能够更好的进行减肥。