三七可以去斑吗_三七可以去斑吗有效果吗

三七可以去斑，是需要一段时间的，一定要有耐心，同时一定要喝一些白开水，每天一定要保证喝8杯水，有利于新尘代谢毒物的排出，每天要保证充足的睡眠，一定要睡一个美容觉，在饮食上也要多吃一些富含维生素丰富的食物，斑的形成主要是由于体内微量元素缺失导致的。