按摩**一周是看不到效果的,这个是需要长期坚持才可以看到效果,每天晚上洗完澡以后,往胸部上滴一些精油进行按摩,可以促进血液循环,长期下去可以达到**的效果。按摩的同时在家也要多吃一些胶原蛋白的食物,也可以吃一些木瓜,长期吃木瓜也可以**。