按摩**可以说是促进乳房健美的最有效的方法之一,你只需要每天早上起床前以及晚上临睡前仰卧在床上,用双手按摩乳房即可,这样可以刺激整个乳房,包括脂肪组织,乳腺管和结缔组织等,让你的乳房变得更加丰满和富有弹性。