腹部按摩器减肥有效吗

一般来说腹部按摩器能够起到减肥的作用，但是效果不是很明显，减肥效果最快最好最根本最安全最健康最有效的方法就是合理的控制饮食。同时也要做一些户外的运动，肥胖不是一天形成的，减肥也是需要一段时间的，千万不要三天打鱼两天晒网，以避免导致减肥的失败。