通常是有效果的。通过腹部按摩可以加快胃肠道的蠕动,可以使体内的毒素垃圾快速的排出体外。出现便秘可能是长时间的饮食不规律,或者是肠道蠕动缓慢导致的,可以在医生的指导下使用一些促进胃肠道蠕动的药物来进行治疗。在治疗期间不要吃刺激以及寒凉的食物,多喝一些温开水,可以适当的增加一些运动。