菠萝适合减肥吃吗

吃菠萝可以减肥，菠萝的蛋白水解酶相当强大，虽然它可以帮助蛋白质消化肉类，但如果你在饭前吃它，很容易造成胃壁损伤，吃后不会伤到胃。有必要配合专家的治疗，同时根据医生的合理建议，实施适当的饮食计划，进行必要的体育锻炼，加强休息，保持乐观的心态。