私人订制瘦身是真是假

私人订制减肥肯定是假的，网上骗子很多，不可以轻易相信。减肥还是要脚踏实地，不能寻找捷径。平时可以控制饮食，多做运动。安全减肥最重要，不要盲目吃**，**大多都有副作用。相信消耗大于摄入的原则，坚持减肥一定会有效果。