香油能消肿一般是真的,但是消肿的效果并不是很明显,香油主要是植物和鲜花中提取的油状物质,添加到食物中有利于增加食物的口感和美味,但是不能吃过多,以免导致肠胃受到刺激。如果局部出现肿胀的现象,可以选择热敷或者是按摩的方法,能够促进局部血液循环,从而辅助消肿。