这个时候选择食物应该是低脂肪少纤维的,尤其不要吃一些油炸的,生冷的食物,可以选择吃一些馄饨或者面条之类的,这些比较容易消化,可以喝一点淡盐开水以及喝点果汁米粥,补充身体所需要的盐和水以及身体所需要的维生素。