药店的**有效果吗

药店的**是有一定的作用的，但是有反弹的可能，任何减肥产品都有一定的副作用，最有效的减肥方法就是运动减肥，加上饮食控制，建议每天坚持锻炼，每餐少吃，尤其晚餐，少吃油腻、高热量食物，多吃蔬菜、水果，尽量不要使用**物及减肥茶。