一定要多注意规律的饮食作息,生活中注意作息规律,注意饮食健康和营养,切勿熬夜,食疗西药中药调理,这些效果都不太肯定,移植天然健康的毛囊到脱发区域,从而解决脱发区域中毛囊缺陷或已经坏死的情况,这效果才是肯定的。