红豆薏米这个是可以减肥的时候吃一些的,而且对身体也没有什么影响和伤害,主要就是熬粥吃,比如在早上的时候吃一些,但是红豆薏米对祛痘并没有什么影响,主要就是调理身体达到一个比较健康的状态,所以祛痘一定要使用一些专业的药膏进行涂抹。