焦米茶能够减肥,焦米茶能够非常有效的促进身体排汗,可以带走体内大量的热量,同时它还能够吸附在胃肠道里的一些脂肪,对于减肥有非常好的效果。在饮用焦米茶的同时,可以平时适当的多做一些有氧运动,比如慢跑和游泳,对于减肥都有很好的帮助。