芒果是热带水果的国王。芒果中糖、蛋白质、粗纤维、维他命a、c等营养价值高。**医学认为“芒果可以化痰，健脾，利于水道”等功效。此外，你可以吃芒果会增加肠胃蠕动，促进排便排毒，帮助你通过芒果来减肥，所以还是比较有一点效果的。
