这个要看个人了,有的人使用后是瘦了一点,但有的人却没有什么效果,事实上,这种贴肚子的原理是刺激身体的某些部位反射区,加速身体新陈代谢,让快速排便,排毒,从而达到减肥的目的。减肥的关键是科学饮食,配合持续的体育锻炼才是比较有效的。