花生米可以**吗

嗯，这个对于在青春期发育的女孩子吃这个是有一定的辅助作用的。其实它里面所含的能量和营养物质还是比较多的，对人地长身体也是有帮助，所以我们平时炒菜所用的那个油都是花生榨的油。但有帮助也不要使用太多要慢慢的来不可一口吃成一个胖子。