花生米可以**吗

吃花生不能**，**注意饮食营养。多吃木瓜葛根茶，木瓜炖牛奶，木瓜银耳汤，猪脚炖花生，猪脚黄豆，大豆和豆制品，坚果等。乳房按摩的效果很好。将双手放在乳房外侧，将虎口向上压。双手从里到外，用虎口抱着乳房。将手从胸部外缘抬到乳房外侧然后松开。重复这个练习15-25次。它也可以与酸奶和木瓜茶结合，也适合**。