减肥期间感冒了不影响减肥,但是感冒以后再进行减肥,以免给身体带来不良影响,感冒期间一定要多喝一些温开水,促进身体的新陈代谢,必要的时候也可以服用一些感冒的药物,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,及时补充维生素,对减肥也是有效果的。