土豆粉减肥_土豆粉减肥可以吃吗

土豆是一种低糖低脂肪的食物，他也还有大量人体所需要的微量元素，但是长时间的摄入会导致营养不良，饮食不均衡，都是身体会受到严重的损害，建议不要饮食单一，如果想要科学健康的减肥还有靠运动来做主要的途径，一定要合理的健康的减肥。