酸性体质怎样减肥

酸性体质的人减肥的时候可以通过控制饮食或者是适当的进行一些运动结合性的进行减肥，首先给自己制定一个减肥的食谱，也就是每天需要吃的食物，然后结合自己的身体健康情况针对性的进行一些调理，平时不要暴饮暴食，注意休息，而且吃一些碱性的食物达到一个中和的效果。