木瓜炖牛奶对**有效果吗

正常来说，是没有那种食物可以对**有明显的效果的，但是平时也可以适当的吃一点。平时可以坚持对乳房的保健，定时对自己乳房以**为中心，向外顺时针旋转，按摩每次不得少于15分钟，按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环。