吃柚子减肥吗_吃柚子减肥吗还是增肥

柚子在减肥期间也是可以吃的，柚子是一种水果，肯定是可以吃的，只不过一定要合理的吃，比如早上的时候空腹的时候是不可以吃的，中午可以吃，下午可以吃，晚上也可以吃，而且吃的时候量比较多，减肥是一个长期需要坚持的过程，尽量就是采用节食减肥外加运动的方法，效果会比较明显。