月经期间吃什么能暴瘦

月经期间吃清淡的食物能暴瘦，一定不要选择在月经期间减肥，月经期间是身体抵抗力比较虚弱，期间如果减肥可能会导致身体出现疾病，还可能会出现恶心乏力，发黄等症状，减肥严重的情况下还可能会引起眩晕甚至休克，想减肥可以等到月经过后进行。