墙上倒立可以瘦腿吗

把腿放在墙上倒立在视觉上可以瘦腿，因为把腿放在墙上倒立可以消除腿部的一些水肿，但是这种效果只是视觉上的，又没有真正起到瘦身的作用，如果想要真的瘦腿的话就必须要做大量高强度的运动，在晚上也可以做一些蹬自行车等运动。