引起眼睛肿的原因有很多,如果是不当的使用化妆品、皮肤病、心、肾功能不全、血管神经性水肿引起的,用冰敷是可以的。建议睡前不要喝太多的水,在平时加以注意进行自我调节护理,饮食不要吃辛辣刺激的食物,注意保持眼部清洁卫生,必要时可以去医院眼科做个检查。