其实一般减肥的话,我都推荐大家喝普洱茶,首先普洱茶的话其实是有刮油**的作用的,这个茶的话,对于我们的身体也没有什么危害,反而能够降血脂,降血压,像一些三高的人群也是可以喝的。你可以试着喝一段时间再控制一下你的饮食,其实你可以感觉得到你的减肥是有明显的效果的。