瘦身精油真的有用吗

瘦身精油效果不会太理想，减肥可以从两方面入手，首先可以多运动，尤其是腿部运动，坚持锻炼，再就是调整饮食结构，多吃清淡食物，少吃油腻食物慢慢会改善的。不建议使用瘦身精油进行减肥，避免吃**节食来减肥，建议你控制饮食加运动减肥避免久坐，多吃蔬菜水果。