鲜柠檬泡水喝能减肥吗

鲜柠檬泡水喝有利于减肥，适当的喝一些柠檬水能够补充身体里面的维生素，还可以起到消化的作用，但是不能够完全靠喝柠檬水来减肥，还是要适当的做一下运动，比如跑步或者是散步，也可以跳广场舞，饮食上绝对不能够吃油性太大的东西，要以清淡为主。