减肥期间可以吃菠萝的,也就是在晚上睡觉之前或者是下午的时候,适当的吃一些菠萝都是可以的,当做一个水果就是去吃,不要吃太多,控制住自己的饮食量,而且减肥期间可以选择少饮多餐的形式是比较健康的,对身体一般没有什么影响和伤害,适当的配合一些运动进行减肥。