瘦大臂的最快方法是什么

瘦大臂的最快方法可以多做一些运动，做运动一般是对全市进行减肥，进而出现对大臂进行减肥，在减肥的时候，也可以吃一些中药，对身体进行一些调理，这样可以对减肥进行一定的幅度，也可以使用中医的方法，比如说一些针灸或者按摩来减肥。