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生吃木瓜能减肥吗

生木瓜的热量是比较低的，所以经常吃生木瓜是有效果的。但是不能单纯地只是吃生木瓜，不控制饮食，并不能够立马就能看的减肥效果。还应该配合着其他减肥方法，比如说多出去运动，这样才能够更加有效合理地减肥。

勇闯天涯彩虹（提问者）

2025-07-21 05:48:26

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