如何去斑去黑色素?

黑色素和斑的产生多与内分泌失调，日光照射有关，黑色素细胞的多少主要取决于遗传，另外，还与内分泌激素及营养状况有关。除了保持好的生活习惯，我们可以用一些美白的产品，多吃一些白色的食物如牛奶豆浆之类的来帮助祛斑去黑色素。还要多补充维生素c和钙，钙也可以帮助淡化色斑或者。