黑茶能减肥_黑茶能减肥吗多久有效果

经常喝可以减轻体重，黑茶可以很好的抑制腹部脂肪的增加。黑茶是由黑曲霉发酵而成，在发酵过程中产生一种双酚成分，起到防止脂肪积累的作用。如果你想用黑茶减肥，最好喝刚泡好的浓茶。此外，我们应该每天喝1.5升，饭前饭后喝一杯，并坚持很长时间。