贴肚脐贴减肥一般是没有效果的,也可以说效果小到可以忽略不计,贴肚脐贴减肥有损身体健康,而且贴肚脐贴减肥容易起反弹,最好不要使用这个方法减肥,平常减肥时最好进行一些有氧运动,养成良好的生活习惯,合理安排三餐,如果真要使用这个方法减肥的话,在使用前一定要看一下是否过敏,有心脏病高血压的人一定不要使用。