中医肚脐贴减肥有用吗

您好！根据您所说的情况，中药肚脐贴减肥真的有用吗，建议不要使用这个方法，以免引起副作用！建议你最好运动减肥，每天要适当的做些运动以配合节食，适度的运动会减低食欲，增加脂肪燃烧的速度。慢跑时间在30分钟左右。记着，慢跑完之后一定要拉拉腿，这样是为了肌肉不横向发展，拉筋之后揉捏小腿，不然小腿会变硬很不好减。