瘦肚贴有用吗_关于疫情的年底总结

瘦肚贴有用，瘦肚贴对减肥有用，但是也会反弹，他只能辅助，但不能作为主要，这就要日常的饮食和运动相互配合来减肥，平常要多吃一些新鲜的蔬菜水果主食要吃7分饱，不可吃得太饱，平时要多做一些有氧运动，比如游泳，做瑜伽，这样才可以减肥成功。