使用中药的方法来减肥效果来说也是很不错的,比如说可以使用白术散,这种事能够利益师,当然就有助于体重的减轻,也可以选择使用薏米,用薏米来熬粥喝,对于湿性的肥胖减肥效果也是很不错的,使用中药来进行减肥,相对来说比较健康,副作用是比较小的。