纤维素**管用,能够使人在短时间内快速的瘦下来,但是用**减肥的话,非常容易造成反弹,出现反弹以后很有可能会比以前变得更胖,再次减肥的时候也会更加的困难,想要减肥的话,最好还是通过运动的方式来减肥,而且减肥以后还不会出现反弹的情况。