瘦脸贴有用,但是瘦脸的效果需要长期使用才能够保持,但是长期使用瘦脸贴,有可能会出现过敏的现象。平时可以做一些局部的按摩动作,加速血液循环,促进脂肪的消耗,也可以经常做一些大幅度的深呼吸动作,瘦脸的效果也是比较明显的,而且还要长期坚持。