乳房下垂的治疗方法包括:1、相对较轻的乳房下垂,可通过悬吊的方式等微创方式,但悬吊易出现皮肤凹陷,两侧乳房不对称的问题;2、相对较重的乳房下垂,可以通过手术方式,包括双环法及短疤痕技术缓解乳房的下垂,虽然这种手术的创伤相对较大,但效果持久,术后效果优于悬吊的效果。。可以根据自己的实际情况选择合适的治疗方法