吃辣椒脸上长痘痘要马上停止吃辣的东西,包括烧烤,辣椒或者是洋葱等等。每天都要保持良好饮食结构,以清淡饮食为主,不要让痘痘的症状越来越突出。另外要做好卫生清洁,每天用牛奶洗一次脸,也有助于促进皮肤的吸收。