乳房往下垂怎么办

乳房下垂矫正术的方法有多种，如真皮固定术、乳房上提固定术、双环固定术等，其基本原理都是将下垂松懈的乳房组织上提固定，并相应去除形成“皮肤**”，以获得正常的乳房外观。乳房上提效果不错，还不会留下疤痕。另外还可以通过每天坚持做按摩的手法来恢复。穿合适的内衣帮助身体逐渐恢复弹性。饮食上多吃一些富含维生素e、维生素b的食物，如瘦肉、蛋、奶、豆类、芝麻等，它们有利于保持乳房的弹性。