吃什么厌食可以减肥

没有什么东西吃了会厌食能减肥，患上抑郁强迫症才会厌食，减肥还是需要科学的方法来减肥，每天可以加强运动锻炼减肥，也可以用节食减肥法，每天可以少吃一点，定时定量，节食加锻炼才可以有效的减肥，每天可以喝点稀粥，吃点有营养容易消化的蔬菜。