按摩祛斑有效,局部的按摩能够很好的促进血液循环,能够有效的使局部的皮肤气血通畅,从而使肌肤变的白净还富有光泽,按摩对于一些比较淡的斑,具有很好的祛斑效果,如果是一些比较严重的斑点,可以通过激光的方法将它去除,平时多吃蔬菜和水果。