银耳可以去斑吗_银耳去斑吗,咋做去斑

银耳可以祛斑，银耳中所含的蛋白质和维生素，可以祛斑抗衰老，还可以滋阴润肺，增强身体的抵抗力，而且银耳中的膳食纤维可以减少脂肪，每天吃也不用担心会发胖，也可以把面膜纸泡在银耳汤中泡开，然后敷在脸上，长期的坚持会有理想的效果。