女人怎么瘦肚子的肉肉

女性如果想要瘦肚子上的赘肉，建议可以通过仰卧起坐配合跑步的方法来进行，跑步能够有效的消耗患者体内多余的热量，配合仰卧起坐能够逐渐燃烧掉患者肚子上多余的赘肉，从而能够比较有效的起到减肥治疗的效果，但是需要至少半年以上才能够看到结果。