吃完**会反弹吗

吃完**会反弹，大部分**都有反弹作用，所以想要减肥的话，最好是从运动和饮食上来改善，平时应该注意自己的饮食，多吃一些清淡易消化的，并且含有丰富的营养的蔬菜和水果，不要吃太过油腻的食物，每天早上和晚上都要做一些适当的运动。